АРИТМИЯ.ИНФО

Главная » Нарушения сердечного ритма после еды

Нарушения сердечного ритма после еды

Нарушение нормального сердечного ритма после приема пищи может быть индивидуальной физиологической особенностью или признаком заболевания. Чаще всего аритмии после еды возникают у пожилых пациентов, людей, ведущих неправильный образ жизни и/или страдающих ожирением, беременных женщин. Подобные нарушения также могут наблюдаться на фоне гормонального дисбаланса и в период восстановления после анорексии.

Как проявляется аритмия после еды

Чаще всего пациентов беспокоит учащение сердцебиения, появление непродолжительных спазмов и глухих толчков в области грудной клетки. Некоторые отмечают остановку ритма на 1–3 секунды с последующим восстановлением. Приступ аритмии может сопровождаться головокружением, тошнотой, слабостью в мышцах и затрудненным дыханием. Названные клинические проявления обычно возникают спустя 10–20 минут после еды, в редких случаях – непосредственно при приеме пищи. Обычно перебои в работе сердца через некоторое время проходят самостоятельно.

Причины аритмии после еды

Данная патология обусловлена функциональными причинами и особенностями взаимодействия различных систем организма. После приема пищи большой объем крови приливает к желудку. Это необходимо для активизации процессов переваривания и эвакуации содержимого в нижние отделы ЖКТ. При этом сердце испытывает недостаток крови и сокращается более интенсивно, чтобы компенсировать возникший дефицит. Причинами развития аритмии после еды могут быть:

  • патологии сердца и сосудов;
  • постоянная перегрузка пищеварительной системы;
  • кислородное голодание органов;
  • расстройство вегетативной нервной системы.

Провоцирующие факторы

  • Ожирение.
  • Злоупотребление тяжелой пищей, фастфудом.
  • Преобладание в рационе продуктов, перенасыщенных солью, ароматизаторами, консервантами.
  • Частое употребление крепкого чая и кофе, энергетических напитков, газировки.
  • Прием горизонтального положения сразу после еды.

Как справиться с аритмией после еды

Отдельные нарушения сердечного ритма во время приема пищи или после еды считаются неопасными для здоровья и не требуют специального лечения. Однако если эпизоды аритмии повторяются регулярно, необходимо обратиться к кардиологу и установить истинную причину патологии. Если у Вас имеется склонность к учащенному сердцебиению или другим сбоям в работе сердца после еды, необходимо скорректировать повседневный рацион и образ жизни. В целях профилактики аритмии рекомендуется:

  • регулярно бывать на свежем воздухе;
  • уделять время физическим упражнениям;
  • придерживаться здорового питьевого режима (отказаться от кофеиносодержащих напитков);
  • исключить из рациона фастфуд;
  • питаться дробно, отдавая предпочтение легкоусвояемым продуктам;
  • ограничить прием пищи за 3 часа до сна.

Если же, несмотря на все принятые меры, приступы аритмии возникают часто и регулярно, следует как можно скорее проконсультироваться с профильным специалистом.